永福讯(通讯员 陈小然)为增强职工的心理健康意识，助力大家学会情绪管理和压力调控的基本方法，近日，永福县总工会到桂林比亚迪有限公司开展职工健康心理知识讲座活动，共吸引50多名职工参与。

　　讲座内容主要围绕职场常见心理障碍、职场压力与自我舒压等相关知识进行详细分析讲解，并提供了多种有效的情绪调节和压力管理策略。

　　本次健康心理讲座受到了职工们的普遍欢迎。大家纷纷表示，通过讲座强化了自身的心理健康意识，正确认识到自己存在的心理问题，学会了自我调节释放心理压力的方法，将以更加饱满的热情投身到工作和生活中。

　　永福县总工会将持续常态化开展多种形式的职工心理健康服务，促进职工身心健康，提高职工的幸福指数，把关心职工身心健康工作落到实处。