象州讯(通讯员 莫颖波 吴永才)10月14日至17日，象州县总工会在该县工人文化宫开展职工中医养生公益培训活动，为象州职工提供中医养生培训、中医治疗体验等服务。

　　公益培训在全国基层名老中医药专家主讲的“浅析中医养生的智慧”中拉开序幕。随后，象州县中医医院的医生详细讲解了中医体质辨识与膳食指导、中医舌诊以及中医特色外治技术，深入阐述了中医推拿基础手法及正骨等知识。培训内容丰富多样且实用性极强，涵盖了中医养生基本理念知识、体质辨识与膳食调养以及中医常用保健穴位的应用，还包括艾灸、雷火灸、耳豆埋穴、刮痧等中医特色疗法的讲解与操作演示。授课老师们讲课通俗易懂、深入浅出，巧妙地将中医理论与实践操作紧密结合，还手把手地进行了指导教学，为大家呈上了一份干货满满的“中医养生大餐”。

　　象州县总工会相关负责人表示，此次活动增强了职工的自我养生保健意识，有效改善了职工的亚健康问题，进一步弘扬了传统中医健康养生文化。该县总工会将继续加强服务职工能力，开展更多提升职工身体、心理健康素养的活动，让更多职工受益。