象州讯(通讯员 吴永才)为了积极响应全民健身国家战略，传承和弘扬中华优秀传统文化，同时丰富职工业余文化生活，9月24日至26日，象州县总工会在县工人文化宫举办了健身气功八段锦公益培训班。

　　本次培训为期3天，吸引了40余名职工群众踊跃参与。培训班上，授课老师不仅详细讲解了八段锦对身心健康的益处，还示范并指导学员们学习八段锦的每一个动作。在悠扬舒缓的音乐声中，学员们跟随老师的节奏，认真练习，相互交流，深入体会中华传统文化的精髓。

　　通过这次培训，参与的职工群众不仅学到了简便易行的健身方法，还深刻感受到了中国传统文化的魅力。大家纷纷表示，将努力把八段锦这一优秀的传统健身文化融入日常生活之中，以更加健康和平和的心态面对工作和生活的挑战。