象州讯(通讯员 吴永才)8月19日，由象州县总工会主办的2024年游泳公益培训班在象州凉泉景区开班，来自该县各基层工会30名职工参加培训。
 

　　培训班为期5天，采取现场教学方式进行，聘请了专业游泳教练员对职工学员进行专业培训。教练首先向职工学员们强调了游泳的基本安全知识和热身运动的重要性，紧接着从入水适应、水下憋气、游泳动作等方面详细讲解游泳的基本技巧。参训职工学员从基础的动作开始学习，逐渐适应水下环境，消除对水的恐惧感，并在水中自信地尝试各种动作。

　　此次培训班不仅丰富了职工的业余文化生活，让大家在运动中享受了乐趣、放松了身心，同时还提升了职工的工作热情和精神风貌。