来宾讯 (通讯员 吕大忠 郑桂佳 韦如梦)5月21日，兴宾区总工会组织心理学老师分别在区府办政协办、农投公司及城厢镇人民政府会议室作了《内观法——幸福感的发掘》《职场心理压力的应对及不良情绪管理》《运用心理学方法提升内心幸福感》系列课程讲座。1个小时的精彩的内容及互动，让职工们很快参与并放松了身心，感受到了工会组织对广大职工的关心关爱。

　　“听了这节课，很多问题一下子解决了，希望能多听到这样的讲座。”来宾市兴宾区城厢镇人民政府职工韦某高兴地说道。

　　据悉，今年“关注心理健康，让生活更美好”主题的心理讲座，由各单位根据《2024年度兴宾区总工会职工心理健康系列讲座课程选题表》进行选课报名，兴宾区总工会及时反馈授课老师并派出相关老师到基层上课，培训时长1-2小时，活动时间将持续到7月底，截至目前已经有23家基层工会报名参加。

　　兴宾区总工会举办职工心理健康系列讲座进基层活动，旨在进一步提升兴宾区职工心理健康服务体系建设工作，宣传普及心理健康知识，帮助广大干部职工关注自身心理健康、建立积极心态，提高自我管理能力和抗压能力。