北海讯(通讯员 通讯员 范静)10月22日，北海市银海区总工会“放下压力 轻装前行”心理健康服务活动的收官之作——心理拓展训练在广西银安天然饮料有限责任公司开展。主讲人通过“压力气球释放”“正念协作画图”等趣味化、沉浸式互动项目，引导职工在协作中释放工作压力，掌握实用的心理调适技巧，同时也为系列活动画上圆满句号。

　　这场为广西银安天然饮料有限责任公司职工量身定制的拓展训练，是北海市银海区总工会精准服务职工心理健康需求的缩影。

　　此前，该工会开展的系列活动已先后走进三家辖区企业，为不同行业职工送上了专属心理关怀：首场心理健康讲座在北海北控环境科技发展有限公司开讲，主讲人为职工解析压力来源，传授科学的正念调适方法;心理拓展训练在广西北部湾新奥燃气发展有限公司开展，通过互动体验式活动，帮助职工释放压力、增强团队凝聚力;心理健康讲座走进广西智健物业服务有限公司，进一步扩大心理知识普及覆盖面。

　　四场活动覆盖环境科技、燃气发展、物业服务、天然饮料等四大行业的职工，通过“讲座+拓展”双形式，形成“理论指导+实践体验” 的完整服务链条。

　　北海市银海区总工会相关负责人表示，职工心理健康是企业发展的“软实力”，也是社会和谐的“稳定器”。此次系列活动是工会践行“我为职工办实事”的具体行动，后续将根据不同行业职工的心理需求，推出更多个性化、专业化的心理健康服务，真正把关怀送到职工心坎上，为构建和谐劳动关系、助力辖区企业高质量发展贡献工会力量。