柳州讯(通讯员 叶雯露)为切实破解女职工在家庭教育中的青春期亲子沟通难题，10月17日下午，由柳州市总工会主办，柳州市鱼峰区总工会、箭盘山街道联合承办的“解码青春期——用非暴力沟通搭建亲子心桥”专题授课活动顺利举行，辖区40余名女职工参与其中。

　　讲座中，授课老师凭借扎实的专业功底与接地气的分享风格，收获了在场职工的广泛认可。课程以PPT演示为核心载体，紧扣女职工最关心的教育沟通痛点，通过鲜活的生活案例层层展开，让理论知识更易理解。

　　课程开篇即直击要害，点出青春期亲子沟通的三大普遍难题——顶嘴反驳、沉默回避、情绪爆发，瞬间抓住职工注意力。当谈及暴力沟通的“雷区”时，“你必须按照我说的做!”“看看人家，你怎么就不行?”等常见话术，引发了在场女职工的强烈共鸣。课程核心环节，老师详细拆解“非暴力沟通四步法”，即第一步“观察”，强调客观描述事实而非主观评价，例如不说“你总是乱扔袜子”，而表述为“沙发旁有三双你的袜子”;第二步“感受”，用“担心”“焦虑”等具体情绪词，替代笼统的“生气”;第三步“需要”，引导职工挖掘感受背后的需求，如将“必须按时回家”转化为“需要知道你安全”;第四步“请求”，倡导提出具体正向的行动指令，像“今晚九点前把手机放客厅充电”。此外，还分享了“摄像头记录法”“情绪词汇表”等实用工具，通过情景互动，帮助女职工快速掌握并应用。

　　本次活动是柳州市工会2025年女职工素质提升系列课程进基层的重要组成部分，不仅切实提升了女职工的综合素质与家庭教育能力，更增强了她们的获得感、幸福感、安全感，有效推动优质课程资源下沉基层、服务一线，为女职工赋能的同时，也为构建和谐家庭与幸福社区注入了新动力。