柳州讯(通讯员 梁丽萍)为进一步加强职工心理疏导，做好职工心理关爱工作，6月16日，柳州市阳和工业新区工会在阳和古亭山小学开展了2023年职工心理健康讲座活动，该校100多名教职工参与活动。

　　活动围绕“情绪与压力管理”这一主题，邀请广西脑科医院精神科专家为职工们深入浅出地讲解了心理学内涵、心理健康与情绪调节、自我情绪管理等相关心理知识，并采用案例剖析的方式重点讲授了压力宣泄渠道和自我调试方法，帮助广大职工合理把控情绪，科学减压，健康生活。

　　讲座结束后，职工们纷纷表示，此次讲座很有收获，有利于帮助大家及时疏导不良情绪，营造良好工作氛围。