柳州讯　(通讯员　梁丽萍)为进一步加强职工心理疏导和人文关怀,做好职工心理关爱建设工作,近日,柳州市阳和工业新区工会在阳和古亭山小学开展2023年职工心理健康讲座活动,该校100多名教职工参与活动。

　　讲座邀请广西脑科医院精神科专家为职工授课。授课老师围绕“情绪与压力管理”主题,深入浅出地讲解了心理学内涵、心理健康与情绪调节、自我情绪管理等相关心理知识,并通过案例剖析讲授了压力宣泄渠道和自我调适方法,帮助职工合理把控情绪,科学减压。