贵港讯(通讯员 彭世金)为进一步做好企业职工心理健康服务工作，扩大服务覆盖面和受益面，提升工会普惠服务效能，5月25日，贵港市覃塘区总工会邀请贵港市覃塘区人民医院精神心理门诊主诊医师颜小青走进贵港海螺台泥新材料科技有限公司，为职工开展心理健康知识专题讲座。20余名职工参加了活动。

　　课堂上，颜老师围绕心理健康的定义、心理和生理、影响心理健康的因素、心理治疗四大主题，为大家普及了心理健康的相关知识。颜老师还结合自身经历和身边案例，有针对性地讲解了应该如何面对压力及如何做好情绪管理，并传授了处理压力和情绪管理的技巧，增强了职工的应变能力和抵抗能力。为了解企业职工队伍心理健康现状，活动还进行了SDS、SAS自评。

　　通过此次活动，职工们纷纷表示对精神健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解，提高了他们压力情绪管理意识水平，学会了调节心理压力的技巧和方法，对今后的工作质效和生活质量有了促进作用。

　　今后，覃塘区总工会将持续深入开展职工心理健康服务活动，切实维护职工队伍和谐稳定，让广大职工以昂扬向上、热情饱满的精神状态，积极投身到工作中。