桂林讯(通讯员 罗虹)为更好地发挥工会服务职能，切实关心职工心理健康，帮助职工缓解心理压力和情绪调适，10月13日，桂林市象山区总工会在桂林市职工大学组织开展职工心理健康知识讲座，辖区基层工会近50名职工参加。

　　此次讲座邀请了国家二级心理咨询师、桂林理工大学副教授欧阳胜权进行授课。欧阳胜权教授以“职工压力调适与情绪管理”为题，结合职工们当前工作实际，从不同类型情绪及表现展开讲解，通过举例分析分享、现场测试互动和压力释放环节，引导大家在工作学习和生活中发现压力问题，进而自我调适、自我解压、自我管理。

　　讲座结束后，职工们纷纷表示受益匪浅，提升了对心理健康的了解和认识，同时还掌握了一些有效调节和应对负面情绪的方法，缓解了自身心理压力，今后将以更加饱满的热情投入到工作当中。